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Vuelta al cole: almuerzos rápidos y saludables para el patio

Vuelta al cole: almuerzos rápidos y saludables para el patio

por Ismael Martínez | Sep 30, 2020 | Blog Dietística

¿Qué puedo darle a mis hijos para almorzar? Un año más llegó septiembre a nuestras vidas y con ello un nuevo inicio del curso escolar. Además la vuelta al cole 2020 es especial, ya que los más peques de la casa llevaban unos 6 meses sin ir al colegio. Esto conlleva la...
¿Para qué es importante la actividad física?

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por Ismael Martínez | Sep 15, 2020 | Blog Dietística

¿Aunque coma bien es necesario hacer actividad física? La realización de ejercicio físico es uno de los pilares (junto con una dieta saludable) para un correcto estilo de vida. Éste, incrementará a largo plazo la esperanza de vida del paciente, así como calidad de la...

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